Osteoartritis kolena je veliko degenerativno oštećenje kolena, posebno hrskavice koja pokriva zglobne površine. Ovo su najčešći simptomi i pokazatelji da je koleno dosta oštećeno.

PRONALAZIŠ LI KOD SEBE OVE SIMPTOME??

• Ograničen je opseg savijanja i opružanja kolena
• Butni mišić je izuzetno slab (inhibiran / ugašen)
• Čašica kolena se više ne diferencira jasno
• Bekerova cista (sa zadnje strane kolena) je često uvećana
• Bol se javlja sa unutrašnje strane kolena, duž ruba kosti potkolenice
• Noge se deformišu u obliku slova O, rastojanje između kolena se povećava vremenom
• Zglobna kapsula je napeta
• Čest otok (nekada stalan)

REŠENJE

Hrskavica se ne može regenerisati! Ali to ne znači da stanje ne može biti bolje. Ovo su naše preporuke, koje daju najbolje razultate:

• Jačanje butnog mišića
• Raditi na fleksibilnosti zglobne kapsule
• Biti fizički aktivan (u skladu sa kapacitetom oštećenog tkiva)

Zakažite besplatne konsultacije, pa da na ovome radimo stručno i sistemski.

Top Gym