O nama

Od 2012-e godine, kada je TOP GYM osnovan, profilisao se od trening centra namenjenog sportistima, do danas vodećeg centra u regionu u oblasti rehabilitacije, sa posebnim akcentom na programima za oporavak kolena.

Sve je počelo kada su dva mlada Zvezdina rukometaša naišla na veliku prepreku, noćnu moru svakog sportiste, povredu! To je dovelo do susreta sa treninzima usmerenim specijalno na prevazilaženje ovog problema.

Pročitaj više

Rehabilitacija nakon povreda i operacija

Nesalomiva kolena

Rehabilitacija nakon povreda i operacija

Unapređenje biomehanike pokreta i posturalnog statusa

Podrška sveopštem zdravlju, boljem performansu i dugovečnosti

Blog

Oprisan meniskusi
Povreda

Operacija meniskusa

Meniskusi su tkiva koja se nalaze unutar zgloba kolena. Osnovna im je funkcija redistribucija pritiska između kosti potkolenice i natkolenice.…

Pročitaj više
Indiana pacers v atlanta hawks
Trening

Skakačko koleno – Upala tetive

Skakačko koleno predstavlja upalu tetive koja se nalazi ispod čašice kolena. Ta tetiva se naziva – Patelarna tetiva. Toliko može…

Pročitaj više
Razlozi-za-bol-sa prednje-strane-kolena
Koleno

Razlozi za bol sa prednje strane kolena

Koleno mnogo češće boli sa prednje strane u odnosu na bilo koji drugi deo. A razlozi mogu biti različiti. Ovo…

Pročitaj više